ngày rằm

Vào ngày mồng 1 và rằm 15 âm lịch hàng tháng, chúng ta thường thấy các Phật tử dùng chay và phóng sinh cũng như cúng gia tiên. Vậy ngày rằm là ngày gì? Và có ý nghĩa như thế nào?